Annons:
Lördag 26 maj 2012
Risken att drabbas av depression är dubbelt så stor för den som arbetar mycket övertid jämfört med den som arbetar ordinarie 40-timmarsvecka.
Artiklar som länkar till denna:
Det har forskare från University Collage i London och det finska Arbetshälsoinstitutet kommit fram till.
Forskarna har studerat drygt 2 000 medelålders brittiska kontorsanställda under sex år. De försökspersoner som arbetat långa arbetspass, i snitt elva timmar per dygn, hade omkring 2,5 gånger så ofta perioder av depressiva sjukdomar jämfört med de som arbetat 7 till 8 timmar per dygn.
Även sedan faktorer som stress, alkoholkonsumtion, rökning, kroniska psykiska sjukdomar och stöd från kolleger och chefer, kvarstod risken för depression bland dem som arbetat mycket övertid. Studien, som refereras i Du&jobbet, är gjord bland offentliganställda tjänstemän.
(3/5), baserat på 20 röster
Bra artikel, men har forskarna uteslutit att både övertidsarbete och depression är resultat av överambition (A-personlighet)?
Övertid är i sig helt oskadligt i rimlig omfattning. Hur kan en del människor arbeta 60 timmar i veckan år ut och år in utan att bli sjuka? Svaret är Motivation och ansvar. Har man en negativ grundinställning till jobbet kommer däremot all övertid att vara negativ. Självklart spelar familjesituation barn och liknande saker även in. Grunden är dock vilken grundinställning man har till arbete.
Övertid i sig är inget problem om det inte blir permanent. Det viktiga är att ha balans mellan arbete, övertid, socialt egenliv och motion. Men ännu viktigare är det att ha en bra chef, som är närvarande och tar sitt chefsansvar. Saknas det så är A-människan illa ute i regel. Jag klarade mig i 17 år, men sedan gick det åt skogen med besked. Orsaken var dåligt management och ingenting annat. Chefer har ett större ansvar än bara pengar. Idag har pengar första prioritet och människan kommer möjligen på andra plats.
Skönt att någon tar upp övertidsarbetets skadlighet!
Ta bort den delen av lönen som är inbakad övertid, och betala lön när man verkligen jobbar över, då händer det bra saker på kontot = glädje
De som är “A-personer” bedömer sig själva efter prestation. Om den typen av människor inte får gränser kan även de drabbas av depression.Den depressionen blir så mycket djupare eftersom det har tagit så lång tid att bygga upp den.
Kommentera artikeln:
1
Kommentar
Annons:
Chef med insikt i OBM: Läs Leif E Anderssons bok om OBM. Allt blir så enkelt och självklart med den kunskapen.
1
Kommentar
1
Kommentar
3
Kommentarer
3
Kommentarer
1
Kommentar
1
Kommentar
CHEFTEST
Klarar Ulrika Årehed Kågström kriserna? Chef testar Röda korsets generalsekreterare.
MENTORN
Magdalena Andersson: “Jag ÄR en vinnarskalle”.
UNDERSÖKNING
Chocksiffror: Administrationen knäcker cheferna.
